パノラマで練習

今週は日曜のみパノラマに練習に行きました。
久々に朝出てみようとなりました。
3：00起床。
3：30出発。
6：45現着。
下道で渋滞なく3時間15分なら良さげだけど、朝だと時たま遅いトラックや車が前を塞いでストレスたまった。
夜のほうがペース的にはいいかな・・。
着いてすぐ、タープ立てて朝飯、整備して9：00過ぎ、やっぱ前日入りのほうがゆとりある・・。
天気は曇り時々晴れ雨。
路面はところどころスリッキー。
本日も良い練習日和。


昼食は鳥の照り焼き野菜炒め。
ごはんは至って普通に仕上がった。
もうちょっと攻めておこげがほしいところ。

練習の方は若手バリバリの方たちとご一緒（感謝）してもらったみたい。
若さあふれる元気な走りを間近に見れたら良い刺激になったんじゃないかなぁって思いました。
そして、練習も終わり洗車後、ディレイラーの動きが渋いの発覚。
コケはしないけどコツンと感触あったらしい。
直る見込みなし、交換決定（泣）
台風、来てるみたいだけど、来週練習したら、2週続けてレース予定。
楽しみ～。